献血は圧力を下げることにより高血圧に影響しますか？

血液を寄付すると、24時間以内に血液量の循環が回復しながら、数ポイントで収縮期血圧と拡張期血圧を数ポイント低下させる可能性があります。ただし、定期的な献血は、慢性高血圧の長期血圧制御または治療の効果的な方法であることが証明されていません。

血圧管理には、通常、ライフスタイルの修正、運動、バランスの取れた食事、体重管理、ストレス軽減、および医師が処方された薬物療法が含まれます。高血圧管理に関するパーソナライズされたアドバイスについては、医療専門家に相談してください。