ホルモンまたは化学的不均衡の兆候と症状は何ですか？

ホルモンまたは化学の不均衡は、混乱する可能性のある否定的な変化に身体を置くことができ、他の何かであると誤解されることさえあります。ほとんどの場合、変化は最初は微妙ですが、正しく診断されていないと、治療がより困難になるより深刻な状態につながる可能性があります。

1. ホルモンの不均衡の症状

   • 刺激性と極端な気分変動は、ホルモンの不均衡を反映しています。探すべき他の要因は、一度に短期間の急速な心拍であり、一晩中眠っている問題があり、体内の筋肉全体の緊張が高まり、おそらく性欲が失われます。これらの症状の1つ以上が存在する場合、できるだけ早く医師に相談することをお勧めします。

   化学的不均衡の症状

   • 化学的不均衡のいくつかの症状はホルモンの不均衡に寄与する可能性がありますが、いくつかの兆候ははるかに精神的に厄介です。精神的な不快感、悲しみ、怒り、混乱を含む可能性のあるあらゆる種類のうつ病は、化学的不均衡の明確な兆候です。集中力と記憶の一時的な喪失の問題も要因です。

   化学およびホルモンの不均衡の治療

   • あなたの医師に会うのが最善です。ただし、症状を制限するために自宅でできることがいくつかあります。ライフスタイルに小さな変更を加えることは、始めるのに適した場所です。果物、野菜、繊維でいっぱいのバランスの取れた食事を食べます。アルコールとカフェインを切り取り、運動も増加させることを検討してください。ハーブティーやマッサージは、脳と体をリラックスさせるのにも役立ち、あなたが対処しているかもしれない不均衡に対処しやすくなります。