天然プロゲステロンクリームのリスクと注意点

はじめに

更年期の女性はエストロゲンの低下に対し、エストロゲンの効果をバランスさせるためにプロゲステロンクリームが処方されます。ホルモンバランス専門医のジョン・R・リー博士によると、更年期の一部の女性ではプロゲステロン濃度がほぼゼロにまで低下し、エストロゲンは40〜60％程度しか減少しません。エストロゲン過剰は乳がんなどのリスクを高めるため、プロゲステロンでバランスを取ることが重要です。また、プロゲステロンは骨形成促進、脂肪代謝、血液凝固の正常化、細胞の酸素供給改善など多くの働きを持ちます。

副作用

リー博士は、プロゲステロンクリームは非常に安全で副作用がほとんどないと述べています。妊娠第3期の胎児でもプロゲステロン濃度は極めて高く、過剰投与のリスクは低いとされています。ただし、使用量は医師の指示に従い、ホルモンバランスの乱れを防ぐ必要があります。一方、自然療法医のジョセフ・メルコラ博士は、プロゲステロンが脂肪組織に蓄積すると副腎ホルモン（テストステロン、コルチゾール、DHEA）に不均衡をもたらす可能性があると警告しています。

テストステロンの不均衡

テストステロンは男女ともに性機能を支えるホルモンです。欠乏すると性欲低下、過剰になると女性ににきび、体毛増加、声の低下、コレステロール異常などが現れます。

コルチゾールの不均衡

コルチゾールはストレスホルモンで、糖・タンパク質・脂肪の代謝に関与します。不均衡は体重増加、免疫低下、早期老化、さらには不安・うつ・心疾患のリスクを高めます。

DHEAの不均衡

DHEAは記憶力向上、エネルギー増強、免疫機能強化に寄与するホルモンです。DHEAとコルチゾールのバランスが崩れると免疫力低下やストレス耐性の低下につながり、うつ、がん、肥満、アルツハイマー病、心血管疾患のリスクが上昇します。

副腎ホルモンのバランスを保つ方法

副腎ホルモンを正常化すれば、プロゲステロンクリームの必要性が減少または不要になるケースもあります。メルコラ博士は、食事・運動・十分な睡眠・ストレス管理といった生活習慣の改善で、3〜6か月でホルモンバランスを整えることが可能だと指摘しています。ホルモン濃度を自然なサイクルに近づけるために、使用濃度の調整も重要です。