閉経前の症状と閉経後の症状はどのように違うのか？

閉経前（プレ更年期）の主な症状

1. 月経周期の乱れ

月経が短くなったり長くなったり、出血量が増減するなど、周期が不規則になります。

2. ほてり（ホットフラッシュ）

ほてりは起こりますが、閉経後に比べて軽度で頻度も少ないです。

3. 夜間の発汗

夜間に汗をかくことがありますが、閉経後ほど激しくはありません。

4. 気分の変動

感情の起伏やイライラが増えることがあります。

5. 睡眠障害

ホルモン変化により入眠困難や中途覚醒が起こりやすくなります。

6. 膣の乾燥

乾燥感が出始めますが、閉経後ほど強くはありません。

7. 妊娠力の低下

妊娠しやすさは徐々に低下しますが、まだ妊娠は可能です。

閉経後（完全閉経期）の主な症状

1. 月経の完全停止

12か月連続で月経が来なくなることが閉経の定義です。

2. ほてりと夜間の発汗

ほてりや発汗は強く、頻度も増えます。

3. 膣の乾燥・萎縮

乾燥が進行し、性交時の痛みや尿路感染のリスクが高まります。

4. 気分変化・うつ症状

気分の落ち込みやうつ状態が顕著になることがあります。

5. 性欲の低下

性的欲求が減少しやすくなります。

6. 皮膚・髪の変化

皮膚が乾燥・薄くなり、髪の毛が細くなりボリュームが減ります。

7. 骨粗鬆症リスクの増加

エストロゲンの低下により骨密度が低下し、骨折しやすくなります。

個々の症状は人それぞれで、強さや期間も異なります。気になる点があれば、医療機関で専門家に相談し、適切な対策や治療を受けましょう。