ハーブ副鼻腔の救済
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蒸し
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副鼻腔を開くための最良の方法の1つは、ユーカリオイルを10滴入れる蒸し温水のボウルに寄りかかることです。必要なのは、頭の上にタオルを置いて蒸気を入れて呼吸することです。これは、副鼻腔を開いたままにするために、必要に応じて繰り返すことができます。
お茶
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GoldensealとEchinaceaを含むお茶は、副鼻腔の問題を抱えている人が気分が良くなるのを助けます。エキナセアは治癒しませんが、免疫系をサポートして増やします。消費されたハーブティーの数に制限はありません。
ハーブサプリメント
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Astragalusとニンニクは、副鼻腔を癒すのに役立つ優れたサプリメントです。 Goldensealは、サプリメントの形式でも利用できます。
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