サメ恐怖症（ゲレオフォビア）の治療法

ゲレオフォビア（galeophobia）は、サメに対する恐怖症です。ギリシャ語の「galeos」（サメ）と「phobia」（恐怖）から名付けられました。臨床的な恐怖症とみなすには、恐怖が激しく、非合理的で、持続的である必要があります。

治療のステップ

サメに対する恐怖が実際の危険や認知された危険に対して過剰であり、他の精神障害によるものではないかを診断します。水中にいなくても不安を感じることが特徴です。
映画などで描かれるサメの知性や復讐心が恐怖を助長している可能性があります。ブルー・シャークのように淡水でも生息できる種もあり、実際に危険があるサメも存在しますが、恐怖対象としてのサメは象徴的・偶然的な要素もあります。
サメについての正しい知識を得ます。ほとんどのサメは人間にとって危険ではなく、人間死亡事故は統計的にごくわずかです。基本的な教育で恐怖感を軽減できることがあります。
長年にわたって形成された恐怖は、専門的な支援がなければすぐには解消しません。認知行動療法（CBT）による脱感作が最も一般的で、米国国立精神衛生研究所によると約75％の成功率があります。その他、洞察療法、インプローション、支援療法、薬物療法、催眠回帰、モデリング、リフレーミングなども併用されます。