私のボーイフレンドは金曜日に軍事訓練から家に帰ったばかりで、彼はおしっこをうんちし、それから彼が助けるために何ができるのでしょうか？
- 旅行関連の病気： 熱帯または発展途上国への移動は、寄生虫感染症（例：ジアルジア症、クリプトスポリジウム症）または細菌感染症（例：大腸菌、腸チフス熱）につながる可能性があります。これらは、下痢、吐き気、嘔吐、発熱を引き起こす可能性があります。
- 食中毒： 汚染された食物を食べると、食中毒が発生する可能性があり、これが嘔吐や下痢につながる可能性があります。
- 炎症性腸疾患（IBD）： IBDには、クローン病や潰瘍性大腸炎のような状態が含まれ、炎症や胃腸管の損傷を引き起こします。下痢はIBDの一般的な症状です。
- 過敏性腸症候群（IBS）： IBSは、けいれんや病気によるものではなく、胃腸管の機能的障害であり、けいれん、膨満感、下痢、および/または便秘を引き起こします。
- ストレスと不安： ストレスは、特に長時間または激しいストレスである場合、一部の個人で下痢を引き起こす可能性があります。
支援する最初のステップ：
- ペディアルイトのような水と電解質が豊富な飲料をたくさん飲むことで、彼が水分補給を維持してください。脱水は症状を悪化させ、合併症につながる可能性があります。
- カフェイン、アルコール、乳製品、スパイシーまたは脂肪の多い食品は避けてください。これらは胃腸管を刺激し、下痢を悪化させる可能性があるためです。
- バナナ、ご飯、パン、トーストなどの当たり障りのない消化しやすい食べ物を食べます。
- 十分な休息を取得します。
症状が続く場合は、医師の診察を求めてください。
あなたのボーイフレンドの症状が数日を超えて持続する場合、または彼が発達した場合：
- 重度の腹痛
- 便中の血
- 101°F/38.3°Cを超える発熱
- 脱水（口の乾燥、めまい、排尿の減少）
医師の診察を求めることが重要です。これは、軍事訓練を受けている人や最近熱帯/発展途上国に旅行した人など、免疫システムが弱体化した人にとって特に重要です。