体が過度に酸性になると現れる症状と原因

pHが7.0未満は酸性、7.0を超えるとアルカリ性です。人間の体内で理想的なpHは6.0〜6.8とされています。

代謝性アシドーシス（Metabolic Acidosis）

代謝性アシドーシスは、体内の化学変化により酸とアルカリのバランスが崩れた状態です。糖尿病、腎不全、各種代謝性疾患と深く関係しています。

主な原因

• 肝臓や副腎の機能障害
• 胃潰瘍や消化管疾患
• 栄養バランスの偏り、栄養失調、肥満
• 過度な怒り・ストレス・恐怖感
• 摂食障害、毒素血症、発熱など

呼吸性アシドーシス（Respiratory Acidosis）

呼吸性アシドーシスは、肺が二酸化炭素を十分に排出できず、体内の酸性度が上昇する状態です。

主な原因

• 喘息や気管支炎
• 気道の閉塞や重度の呼吸障害

過度に酸性な体に見られる症状

• 頻繁なため息や不眠
• むくみや眼窩凹み
• 関節炎、偏頭痛
• 血圧の異常低下
• 大量の発汗
• 酢や酸性果実に対する歯の過敏症
• 舌や口蓋にできる突起、口内の灼熱感、口臭

消化器系の症状

• 乾燥した硬い便、悪臭のある便
• 肛門の灼熱感
• 便秘と下痢が交互に現れる
• 嚥下障害（飲み込みにくさ）