過剰な胃酸の治療

消化の過程で、胃は胃にある程度の量の酸を放出して、栄養素とビタミンを分解して血流に分泌できるようにします。その結果、胃が一定のレベルの酸性度を維持する必要がありますが、胃の分泌を制御するメカニズムが適切に機能しないため、胃に酸を放出しすぎることがあります。
しばしば、過剰な胃酸の最良の治療法は、原因を避けることです。胃酸攻撃を引き起こすものを知ることで、将来の発作を回避し、治療しやすくなります。

1. あなたの食事を変える

   • 特定の食品は、余分な胃酸を引き起こし、消化不良と胸焼けを引き起こす可能性があります。一般的な食品犯人は、辛い食品や、オレンジジュースやパイナップルなどの酸性酸の含有量を備えた食品です。胃の裏地の刺激を防ぎ、酸性産生の増加を引き起こすように、これらのタイプの食品を避けてください。

   古い習慣を蹴る

   • 多くの場合、アルコールは過剰な胃酸を悪化させる可能性があります。アルコールを飲むと、胃酸の生成が自動的に増加します。さらに、食道括約筋を緩和します。これにより、酸が喉に戻って酸逆流を引き起こすことができます。アルコールを飲む人は、症状を軽減するために飲酒をやめるべきです。喫煙者は、問題を軽減するために喫煙をやめるべきです。

   ストレスを減らす

   • 高いストレスレベルは、胃酸の増加を引き起こし、しばしば痛みを伴う潰瘍につながります。この問題が始まる前に、ストレスレベルが高い人はライフスタイルを変えるはずです。ストレスレベルが低いと胃酸のレベルが低くなります。

   医療治療

   • 胃酸を治療するために原因因子に対処したが、まだ不快感を経験している人は、医療を求めるべきです。最も一般的な治療法は、胃酸と燃焼や消化不良などの結果として生じる症状を中和する制酸剤です。より重症の場合、医師は、胃酸の産生を減らすH2受容体遮断薬として知られる薬物を処方する場合があります。または、さらに極端な場合、胃酸産生を完全に停止するプロトンポンプ阻害剤に分類された薬物を提案する場合があります。

   自然治療

   • 過剰な胃酸に医療を使用したくない人のために、役立つ自然な解決策が利用可能です。たとえば、ハーブティーは、過剰な酸による胃のむらを落ち着かせるのに役立ちます。ペパーミントは、お茶の形をとると、消化管の筋肉を弛緩させ、それによって胆汁の生産と流れを促進し、適切な消化を助けます。別の自然な選択肢は、体が酸性すぎる場合、アルカリ性レベルが高い食品を食べることです。アルカリ形成の果物の可能な提案は、リンゴ、バナナ、スイカやメロンのようなメロンです。その結果、体の酸レベルと過剰な胃酸を減少させる野菜は、ブロッコリー、ニンジン、マッシュルームです。

   警告

   • 過去には、医師を含む多くの人々は、牛乳が過剰な胃酸の有用な治療薬であると信じていましたが、今では状態を悪化させることが知られています。過剰な胃酸に苦しんでいる場合は、問題の悪化を避けるために、乳糖を含まない牛乳に切り替えてください。