幼児の手足口病（HFMD）の痛みを和らげる方法

手足口病（HFMD）は、主に幼児に見られるウイルス感染症です。口内に潰瘍ができ、手足に発疹が現れます。発熱、喉の痛み、イライラ感なども伴うことがあります。治療薬はありませんが、症状は通常7〜10日で自然に治ります。以下に、子どもの痛みを和らげる具体的な方法をご紹介します。

必要なもの

口腔用局所麻酔薬で口内の潰瘍の痛みを軽減します。薬局でうがい薬として販売されています。効果が不十分な場合は、小児用解熱鎮痛剤（タイレノールやモトリン）を使用します。アスピリンは絶対に与えないでください。
アイスキャンディーやフリージー、氷のかけらを舐めさせ、冷たい柔らかい食べ物（アイスクリームやヨーグルト）を与えます。噛む必要が少なく、口内を冷やして痛みを和らげます。
牛乳や水などの冷たい飲料を与え、果汁や炭酸飲料など酸性の飲み物は避けます。赤ちゃんの場合は、ボトルではなくカップ、スプーン、シリンジで液体を与えると、吸う際の痛みを軽減できます。
食後は温かい水で口をすすぎます。子どもが自分でうがいできる場合は、1カップ（約240ml）の温水に小さじ1/2の塩を溶かした塩水で1日数回うがいさせます。4歳以上の子どもには、液体制酸剤小さじ1杯をうがい薬として使用することが推奨されています。幼児や乳児には、食後に制酸剤小さじ1/2を口の前側に置く方法もあります。