はじめに
風疹（ドイツはしか）は主に子どもにみられる軽度の感染症です。予防接種が普及しているものの、稀に感染例が報告されています。ここでは、風疹の初期症状と後期症状を分かりやすくまとめました。
風疹の初期症状を見分けるポイント
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体温を測定する。風疹は軽い発熱から始まりますが、通常は 37.8℃ 前後で、100°F（約37.8℃）を超えることはほとんどありません。風邪と間違えやすいので注意が必要です。
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首や耳の後ろのリンパ節を軽く触れる。腫れたリンパ節は痛みを伴うことがあり、風疹の典型的な所見です。
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関節の腫れ、頭痛、鼻水、食欲不振などの訴えがないか確認する。成人の場合、これらの軽い症状が現れることがあります。
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目の状態を見る。結膜炎（目の充血や腫れ）がある場合、子どもより成人で見られることが多いです。
風疹の後期症状（発疹）を見分けるポイント
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顔に薄いピンク色または淡赤色の斑点が現れるか確認する。これが風疹特有の発疹です。
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他の発疹と区別する。水痘は水ぶくれができてかさぶたになりますが、風疹の発疹は皮膚の下に現れる平坦な斑点です。
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数日間観察し、発疹の変化をチェックする。顔の斑点が最初に消え、全体の発疹は 3 日以内に収束します。
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掻かないように注意する。かゆみはありますが、掻きすぎると皮膚の回復が遅れます。オートミール入浴がかゆみ緩和に有効です。
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発疹が治まると皮膚が乾燥し、かさつきが現れます。これは回復のサインですので、保湿クリームで潤いを補いましょう。