膀胱感染症（UTI）をハーブで自然に治す方法

膀胱感染症（尿路感染症、UTI）は、膀胱・尿管・腎臓からなる尿路に起こる細菌感染です。主に女性や子どもに多く、放置すると腎臓障害につながります。ほとんどは大腸菌（Escherichia coli）が原因です。本稿では、天然ハーブを用いた自然治療法をご紹介します。

必要なもの

• 無濃縮クランベリージュース
• ベアベリー（ウバウルシ）錠
• ホーステイル錠
• ニンニクまたはニンニクサプリメント
• エキナセア錠

使用方法

1. 1日4杯（約1リットル）の無濃縮クランベリージュースを飲む。クランベリーに含まれる成分は細菌が膀胱壁に付着するのを防ぎます。
2. ウバウルシ錠を1日2回、または必要に応じて服用する。ウバウルシに含まれるアルブチンが細菌の細胞壁を破壊します。
3. ホーステイル錠を1日3回服用する。ホーステイルは尿路の粘膜を保護し、抗菌作用と利尿作用で細菌を排除します。
4. ニンニクサプリメントを摂取するか、食事にニンニクを多く取り入れる。ニンニクに含まれるアリシンが細菌の細胞構造を破壊します。
5. エキナセア錠を1日2回、計2錠服用する。エキナセアは免疫細胞（マクロファージ等）を活性化し、UTI菌の除去を助けます。

※症状が改善しない場合や重症化が疑われる場合は、必ず医師の診察を受けてください。