伝染性の病気にかかったら、どのように対処すべきか

伝染性の病気にかかった場合は、他人への感染拡大を防ぐために適切な対策を取ることが重要です。

仕事や学校を休み、できるだけ外出を控えて他人との接触を避けましょう。家族や同居人とも距離を保つことが望ましいです。

ティッシュや肘の内側で口と鼻を覆い、できるだけ人の前で咳やくしゃみをしないようにしましょう。

石鹸と流水でこまめに手を洗い、特に咳・くしゃみ後、トイレ使用後、公共の場所で物に触れた後は必ず洗浄してください。

外出が必要な場合は、適切なフィルター機能を持つマスクを着用し、飛沫の拡散を防ぎます。

自分が感染している場合は、他人が近づかないようにし、逆に他の感染者と接触しないように注意しましょう。

ドアノブやカウンタートップ、トイレの備品など頻繁に触れる表面は、家庭用消毒剤や希釈漂白剤で定期的に拭き取ります。

症状が出たら早めに医療機関に連絡し、適切な治療と感染拡大防止の指示を受けましょう。