IBSによって引き起こされる下痢を止める方法

過敏性腸症候群（IBS）は、下痢、腹痛、頻繁な吐き気を特徴とする腸の一般的な慢性状態です。 IBSは、腸の壁が激しく頻繁に収縮し、通常の消化リズムを破壊し、結腸に過度の負担をかけると発生します。 IBSによって引き起こされた下痢を削減または停止するための次の手順を考慮してください。

手順

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     あなたの食事を変えてください。特定の食品は、IBS患者の下痢を増加させることが知られています。これらの食物を避けたり制限したりすると、症状が緩和される場合があります。カフェインは一般的な犯人なので、コーヒー、ソーダ、チョコレートを避けてください。乳製品は膨満感や下痢を悪化させる可能性があるため、牛乳の代わりに豆腐や大豆製品を食べてみてください。ブロッコリーやキャベツなどの一部の野菜でさえ、下痢を悪化させる可能性があります。可溶性繊維は、IBSによって引き起こされる下痢を制御するのに最適です。可溶性繊維の摂取量を増やすには、より多くのリンゴ、玄米、ジャガイモ、ピント豆を食べます。

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     抗脱糖薬を服用してください。国立衛生研究所によると、ロペラミド（イモジウム）はカウンターで利用可能であり、下痢の制御に効果的であると伝えられています。問題が発生し続ける場合は、ジフェノキシレート（ロモチル）やパレゴリックなどのより強力な処方薬について医師に相談してください。

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     抗コリン薬を服用してください。このクラスの薬物は、神経伝達物質のアセチルコリンを阻害し、腸のけいれんや下痢の頻度を減らします。ブランド名AtropineまたはSorboquelの下で、抗コリン薬剤を見つけることができます。これらの薬物は、IBSのかなり重度の症例のためです。抗コリン薬剤が必要な場合は医師に尋ねてください。これらの薬物の使用は、抗脱分裂投薬と組み合わせて使用すると、抗コリン薬物の有効性が低下する可能性があります。慢性下痢を制御するためのバランスの取れた治療計画について医師に相談してください。