小麦のクリームは便秘を引き起こすことができますか？

小麦のクリームは、細かく挽いた小麦で作られた一種のおridgeです。これは繊維の優れた供給源であり、規則性を維持し、便秘を防ぐために重要です。ただし、一部の人々は、小麦のクリームが、特に十分な水を飲まない場合、それらを便秘にする原因となることに気付くかもしれません。これは、繊維が水を吸収してスツールをかなり上げることができ、通過がより困難になるためです。便秘を避けるために、小麦のクリームを食べるときにたくさんの水を飲むことが重要です。