繊維は虫垂炎と憩室炎を予防しますか？
繊維を消費することは、消化器系を健康に保ち、適切に機能させるのに役立ちますが、繊維も食事も虫垂炎を防ぐことはできません。虫垂炎は、通常、糞便または細菌によって虫垂の閉塞または炎症によって引き起こされます。繊維が豊富な食品は、定期的な排便を促進し、便秘を緩和することができ、憩室炎を発症するリスクを軽減する可能性がありますが、繊維摂取と憩室炎の予防との関係は最終的に確立されていません。パーソナライズされた食事の推奨について医療専門家と相談することを常にお勧めします。