腎臓結石の自然治療に関する情報
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ジャンプとバンプ方法
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石を緩和する「ジャンプとバンプ」の方法は、慣性と動きの法則を使用して閉塞を除去します。まず、最大2パイントの温水を飲みます。その後、排尿する衝動を感じ、パティオまたは裏庭に立って(できれば隣人に見られない場所)、地面から2インチ飛び、膝と脚をできるだけまっすぐに着陸させます。インパクトをより印象的にし、腎臓から石を取り除くのに役立つように、重いブーツや厚い靴を履いてください。この演習は、5〜10分ごとに3回、約1時間繰り返します。必要性を感じたら、そして手順中に可能な限り頻繁に膀胱を緩和してください。石はあなたの腎臓を通って膀胱に向かって働き、そこで1時間ほど以内に追放されます。石を取り除くために必要な数のエクササイズを繰り返します。以前の手術のために尿管に瘢痕がある場合、これらの方法はあなたにとってもうまく機能しないかもしれません。
食事と運動
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1日に少なくとも3リットルの水を飲み、体から石を動かすのを助けるために身体的に活発なままです。肉、卵、牛乳、チーズなどの動物製品だけでなく、食事から洗練された砂糖や食品を完全に切り取ります。カフェインとアルコールの消費、ソーダ、塩を完全に削減または排除します。野菜、全粒穀物、野菜タンパク質をたくさん食べます。ほうれん草、ルバーブ、小麦ブラン、イチゴ、豆など、紅茶、チョコレート、ナッツ、その他のシュウ酸塩が豊富な食品の摂取量を減らします。あなたの医師があなたの石があなたのシステム内の過剰な尿酸によって引き起こされると信じているなら、肉、魚、鶏肉を切り取ってください。食事の変化については、食事を改善し、水の摂取量と運動の量を増やしてから数日以内に石があなたの体から出て行かない場合、医師に相談してください。感染症がある場合は、抗生物質で治療する必要がある場合があります。
クエン酸マグネシウム
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腎臓結石の原因の1つは血流中のマグネシウムが低いため、1日1回クエン酸マグネシウムサプリメントを摂取すると、腎臓の石のサイズが小さくなり、それを完全に溶かし、別の石を持つ可能性を防ぐことができます。マグネシウムの補給の利点と、あなたの身長、体重、年齢、健康の全体的な状態に対する適切な投与量について医師に相談してください。彼は、あなたがマグネシウム欠乏に苦しんでいるかどうかを判断するために血液検査を行いたいと思うかもしれません。
チャンカピエドラ
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熱帯雨林工場の名前であるケチュアとスペイン語から翻訳されたチャンカピエドラは、「石を壊す」ことを意味します。ハーブは、腎臓結石を自然に分割する能力と、体内の浮腫や過剰尿酸を治療する能力でよく知られています。石を排出する痛みは別として、このハーブを使用して報告されている毒性や他の副作用はありませんでした。チャンカピエドラを使用して腎臓の石を自然に癒すことの利点について医師に相談してください。
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