腎臓のfif炎のある人のためのタンパク質ダイエット

Medical WebサイトMedline Plusの情報によると、低血圧、持続性腎臓病、地域の感染、妊娠による合併症、尿路閉塞など、さまざまな理由で腎不全を引き起こす可能性があります。 原因に関係なく、腎臓機能の完全な喪失が死に至る可能性があるため、腎不全に可能な限り最善を尽くさなければなりません。 これは、治療に準拠し、タンパク質制限の食事を順守することを意味します。これは、腎臓からある程度のストレスを取り除き、耐用年数を延ばすのに役立つためです。

1. 腎餌理論

   • 腎餌の背後にある基本的なアイデアを理解することは、それを完全に遵守する必要性を示しています。低タンパク質腎餌は、腎臓の耐用年数を延長するのに役立つ腎不合格の場合に使用されます。腎臓は消化器系と廃棄物の除去を含む多くの機能の原因であるため、腎臓で最も要求の厳しい食品や食品の種類を除去することでワークロードを減らします。これは、タンパク質の1日あたりの公称量に対する制限を伴う腎餌の基本的な教義に準拠することを意味します。

   タンパク質制限

   • Medline Plusの情報によると、1日あたりの体重1キログラムあたり0.6グラム以下のタンパク質を含む食事に従ってください。これは、1日あたり40〜60グラムのタンパク質にほぼ変換されます。 果物、野菜、全粒穀物などの比較的少量のタンパク質を含む食品の摂取量を強化しながら、肉や乳製品などのタンパク質が豊富な食品の消費を減らすことでこれを達成します。この変更を行う簡単な方法の1つは、通常食事を準備する方法を変えることです。肉を主要な料理と果物、野菜、穀物と考慮する代わりに、サイドアイテムとして、後者のアイテムを、少量の肉だけが飾りまたはサイドアイテムとして使用されるメインディッシュとして準備し始めます。食品ログを保持し、1日を通して消費したタンパク質のグラム数を数えて（食品ラベルをチェックしてサイズを測定することで）、推奨量を誤って進めないようにします。最後に、体全体の組織を修復するためにタンパク質が必要であるため、タンパク質の天井の近くにいることを忘れないでください。