過敏症の治療法
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ホワイトノイズ
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ホワイトノイズは、他の音をかき消す一定の音の不均一な混合物です。洗濯機、食器洗い機、乾燥機、ファンなどの家電製品は、動作中にホワイトノイズを生成します。一部のマシンとオーディオ録音は、集中のために独占的にホワイトノイズを生成します。集中力を促進するために、音に対して過敏症の人は、他の音をかき消すホワイトノイズ録音またはデバイスを試す必要があります。
なだめる音楽
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American Journal of Nursingによると、「音楽は癒しを妨げる症状を緩和するために使用できます。」スウェーデンのオレブロ大学病院は、回復中に安静時に患者の音楽をなだめる音楽がオキシトシンレベルを増加させる可能性があると報告しました。オキシトシンは、リラクゼーション感を生み出すホルモンです。可能であれば、ノイズキャンセリングヘッドフォンを使用して、特に騒々しい環境で救済を提供します。
オキシトシン
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アメリカの痛み協会は、オキシトシンには鎮痛および抗不安定性があると報告しました。鎮痛物質は、意識を減らす鎮静剤なしで痛みを軽減します。不安物質は、不安の感情を減らすため、ストレスや不安の薬で一般的です。社会によれば、全身性オキシトシンは、ストレスによって悪化する慢性疼痛症候群の潜在的に有用な治療法であるという証拠があります。
通気性生地
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一部のアパレルメーカーは、不快感の発生率を減らす通気性のある生地を生産しています。硬いまたは断熱されすぎる衣服は、布地過敏症の発生率を増加させます。衣類の生地に対して過敏症の人は、気流を促進するより軽い生地を着用する必要があります。綿やシルクなどの生地は、気流を促進する天然の生地です。アスレチックソックス、下着、アンダーシャツ、ショートパンツ、Tシャツ、ジャケット、その他のアパレルは、気流を促進するために特別に設計されています。布地の感受性を持つ人々は、衣服からタグを取り外したり、シームレスな靴下や下着を着用したりすることで利益を得るかもしれません。
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