脚のリンパ浮腫の世話をする方法

リンパ浮腫は、腫れを引き起こす皮膚の下でのリンパ液の過剰な蓄積です。それはしばしば脚と腕で発生します。リンパ浮腫は、癌、手術、感染の結果として発生する可能性があります。リンパ浮腫には治療法はありませんが、医師のアドバイスに従い、腫れを減らすための措置を講じることで、脚のリンパ浮腫の世話をすることができます。医師は、腫れを減らすために1つまたは複数の方法のみを使用することをお勧めします。

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必要なもの

• 包帯
• 圧縮衣服
• 空気圧圧縮

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手順

1. • 1

     包帯で脚を包みます。罹患した脚の包帯は、リンパ液の動きを促進し、液体の蓄積を防ぐことができます。つま先の周りに包帯をきつく巻き付け（ただし、血液循環を遮断するのに十分なきつくありません）、脚を包むときに徐々にゆるくします。ラッピングテクニックに問題がある場合は、医師またはセラピストに助けを求めてください。

   • 2

     圧縮衣服を着用してください。これらは、包帯と同様の効果を持つストッキングです。それらは、リンパ液の流れを増やすのに役立ちます。腫れがすでに下がっているときに圧縮衣服を着用してください。医師は、カスタムメイドの圧縮衣服が必要かどうか、または既製の衣服を入手する場所を教えてください。

   • 3

     空気圧の圧縮について医師に尋ねてください。これは、足に着る「スリーブ」の一種です。袖を膨らませて収縮させることにより、脚に圧力をかけるポンプに接続されています。腫れを減らすことができます。

   • 4

     手動リンパドレナージ（MLD）マッサージの訓練と経験を積んだマッサージセラピストと予約してください。これは、穏やかなストロークを使用して、足に蓄積されたリンパ液を最も近いリンパ節に移動させる特別なタイプのマッサージです。

   • 5

     理学療法士と協力して、リンパ液の動きを増やすことができる脚の特定の運動に焦点を合わせます。これらの理学療法セッションは、筋肉収縮に焦点を当てた穏やかなエクササイズを使用しています。

   • 6

     手術について医師に相談してください。国立がん研究所によると、手術はリンパ浮腫に使用されることはめったになく、治療法を提供しません。ただし、重度の場合、外科医は腫れを減らすために過剰な脚組織を除去する可能性があります。