足の真菌を治す方法

足菌は、衛生状態が悪いために細菌の蓄積によって最も一般的に引き起こされます。足で成長する真菌は、しばしば強く、望ましくない臭いを引き起こします。不快な臭気とは別に、足の真菌はかゆみや剥離を引き起こす可能性があります。治療せずに放置すると、拡散して重症度が増加する可能性があります。幸いなことに、足の真菌を治す方法はいくつかあります。最も効果的な足菌治療はそれを殺し、あなたの足を健康な状態に戻します。

<ヘッダー>

必要なもの

• カウンタークリーム上の
• アップルサイダービネガー
• 重曹
• 抗菌石鹸
• ティーツリーオイル

もっと見せてください

手順

1. • 1

     地元のドラッグストアにアクセスして、足の真菌を排除するために市販のトリートメントが利用できるものを確認してください。最も効果的で広く使用されている治療法のいくつかは、チナクチン、ラミシル、ロトリミンです。足菌クリームの最も一般的な有効成分は、塩酸テルビナフィンまたはクロトリマゾールであり、非常に効果的な抗fung虫です。パッケージに向けられているように、毎日治療を適用します。

   • 2

     2カップのアップルサイダービネガーと2ガロンの温水で重曹の半分の重曹を混ぜて、フットバスを準備します。重曹が完全に溶解するまで、足のお風呂をかき混ぜます。足を水に入れ、10〜20分間浸します。最良の結果を得るには、毎日繰り返します。酢と重曹には、真菌を成長させる細菌を殺す自然の抗真菌特性があります。

   • 3

     毎日抗菌石鹸で足をこすります。足の真菌やアスリートの足などの皮膚の状態は、細菌の蓄積によって引き起こされるため、足の細菌を排除するためにできる限りのことをする必要があります。消毒剤と抗菌石鹸は、足の真菌を成長させる細菌を殺すのに非常に効果的です。ジム石鹸など、特別に設計されたアスリートの足石鹸を購入することを検討してください。

   • 4

     地元の健康食品やビタミンストアでティーツリーオイルのボトルを拾います。このオイルは、細菌を殺し、足の真菌を硬化させるための自然なアプローチです。適用する前に、抗菌石鹸で足を徹底的に洗ってください。患部に3〜4滴のオイルを塗り、肌にそっとこすります。真菌がなくなるまで毎日適用します。

   • 5

     真菌が悪化するのを防ぐために、靴下を定期的に変更してください。特に運動後、新鮮な靴下を履くと、真菌と接触する細菌の量が減ります。新鮮な靴下を履く前に、ティナクチンなどの薬用スプレーまたはパウダーを塗ると、足の細菌の量がさらに最小限に抑えられます。