嘔吐後に口の乾燥を緩和する方法

嘔吐後、口の乾燥を経験することは非常に一般的です。この状態を和らげるために家でできることがいくつかあります。

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必要なもの

• アイスキューブ
• ハードキャンディー
• gatorade
• 水

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手順

1. 嘔吐後に口の乾燥を緩和する方法

   • 1

     1つのアイスキューブを口に入れます。噛まないでください。自然に溶解するだけです。このアイスキューブが溶けた後、何度も繰り返すことができますが、一度に口に複数のアイスキューブを置くことはありません。これは、嘔吐から口の中で失われた液体の一部を回復するのに役立ちます。

   • 2

     氷を履いているときは、硬いキャンディーを口に1枚置きます。キャンディーの砂糖は、口の唾液分泌を高めるのに役立ちます。これは、嘔吐から口の乾燥を和らげるのに役立ちます。繰り返しますが、窒息を防ぐために、一度に1枚のキャンディーを口に置くだけです。

   • 3

     8オンスのゲータレードを飲みます。これには、嘔吐から失われた流体と電解質が含まれています。液体を交換したら、口の乾燥が消えます。

   • 4

     あなたの口の周りに少量の水を振り回します。あなたの口は水の一部を吸収し、嘔吐から口の乾燥を緩和するのに役立ちます。