爪がはがれる原因は何ですか？
指や足の爪は、ケラチンというタンパク質の層でできています。爪の周りの皮膚にある油分と自然な水分が、これらの層をしっかりと結びつけています。しかし、さまざまな要因で保湿成分の供給が妨げられると、爪が乾燥し、はがれやすくなります。
化学物質
石鹸や洗剤などの日常的に使用する洗浄剤を過度に使うと、爪の水分が奪われます。また、ホルムアルデヒドなどを含む一部のネイル製品も同様の乾燥を引き起こすことがあります。
加齢
年齢を重ねるにつれて、体全体の皮膚が乾燥しやすくなります。爪も例外ではなく、乾燥が進むと剥がれやすくなります。
食事
バランスの取れた食事は、爪の周りや内部の皮膚の健康を保ち、柔軟性を維持します。栄養不足は爪の乾燥と剥がれの原因となります。
水分
長時間の入浴や頻繁な手洗いなどで水に触れすぎると、爪に必要な油分と水分が失われ、乾燥して剥がれやすくなります。
医療的要因
呼吸器、心臓、内分泌系の疾患は爪に影響を与えることがありますが、爪の剥がれの主な原因とは限りません。疑わしい場合は専門医の診断を受けましょう。