極度の疲れの原因は何ですか？

人々が極度の疲れを経験する理由はたくさんあります。それは日常のルーチンを乗り越えるのが難しくなります。ここに、人々がしばしば極度の疲労を経験する理由がいくつかあります。

1. 貧血

   • 貧血は、体内で生産された赤血球が不足している場合に発生します。赤血球は体に酸素を運び、エネルギーを提供します。

   妊娠

   • 妊娠早期は、女性が体内のホルモンの変化のために非常に疲れて疲労していると感じます。妊娠が進行し、赤ちゃんが成長し続けるにつれて、彼女は余分な体重を運ぶことから疲れを感じています。

   適切な栄養不足

   • 体が日常活動のためにエネルギーを生成する能力を持っていないため、食物から十分なビタミンやカロリーを摂取していない人はしばしば極度の疲労感を感じます。

   ストレスと不安

   • うつ病や痛みは、睡眠不足を引き起こす不安やストレスを引き起こす可能性があります。ストレスと不安は体を摩耗させ、極度の疲れを感じさせます。

   感染

   • 感染症は、体が感染症と戦うために余分なエネルギーを使用しているため、誰かが極度の疲労を経験する可能性があります。

   慢性疲労症候群

   • 慢性疲労症候群は、風邪や胃のウイルスに続く可能性があります。この障害は、日常の活動で悪化する極度の疲労を引き起こします。ほとんどの場合、休息では状態が改善しません。