腎臓結石はどの化学物質でできていますか？

腎臓結石は最も痛みを伴う病状の1つであり、毎年300万人近くに影響を与えています。これらの石は、結晶を形成するために尿中に残っている化学物質で構成されています。石が形成されると、尿路を通過するのを助けるために医学的介入が必要になる場合があります。これらの石を形成する化学物質の低い食事を追うことにより、いくつかのタイプの腎臓結石を防ぐことができます。

1. 尿酸

   • 尿酸腎臓結石は尿酸で構成されています。この化学物質は、プリン代謝の廃棄物であり、尿に排泄されます。尿中に尿酸が多すぎると、結晶が形成され始め、尿酸腎臓が発生する可能性があります。痛風を持つ人のように、血液中に尿酸が多すぎる人は、このタイプの腎臓石のリスクが高くなります。尿酸腎臓結石は、高レベルのプリンを持つ食品の摂取を制限する食事に従うことにより、防止される場合があります。高豆類の食品には、赤身の肉、アルコール飲料、酵母で準備された料理が含まれます。

   シュウ酸カルシウム

   • シュウ酸塩は、カルシウムで結合すると結晶化する化学物質です。これらの結晶は尿中に蓄積し、シュウ酸カルシウム腎臓結石を引き起こす可能性があります。シュウ酸カルシウム腎臓結石は、シュウ酸塩が少ない食事を食べることで予防できます。避けるべき高酸化食品には、チョコレート、ラズベリー、グーズベリー、弦楽豆、ワックス豆、ほうれん草、パセリ、ナス、ドラフトビール、ナッツ、ルバーブ、イチゴ、大豆製品、サツマイモ、小麦胚芽が含まれます。カルシウムの制限は、体があまりにも多くのカルシウムを吸収している病状が存在しない限り、必要ではありません。

   リン酸カルシウム

   • リン酸カルシウムは、カルシウムとリン酸基の組み合わせです。リン酸カルシウムを大量に尿に排泄すると、結晶化してリン酸カルシウム腎臓結石を形成する可能性があります。食事を調整すると、リン酸カルシウムがアルカリ性環境で繁栄するため、このタイプの腎臓結石を防ぐことができます。クランベリー抽出物や全粒穀物が豊富な食事など、尿を酸性化できる食品は、尿中のリン酸カルシウムの蓄積を防ぐのに役立ちます。ブランを含む穀物は、腎臓に濃縮される前にカルシウムで結合するため、これらの石を予防するのにも役立ちます。

   シスチン

   • シスチンは、タンパク質に見られるアミノ酸です。シスチン腎臓結石は他のタイプの腎臓結石よりも一般的ではありませんが、尿中のシスチンのレベルが高いために発生する可能性があります。これらの石を防ぐための食事アプローチには、尿をよりアルカリ性にすることが含まれます。これは、クエン酸塩の摂取量を増やすことで実行できます。ナトリウムはシスチン排泄を増加させるため、ナトリウム摂取量を減らすことは、このタイプの腎臓の石を防ぐのにも役立ちます。

   struvite

   • ストルビット石は、尿路の細菌感染に起因するため、感染結石としても知られています。リン酸アンモニウムとも呼ばれるストルビットは、尿中に結晶化し、痛みを伴う腎臓結石を形成することができます。この化学物質は、グラム陽性の細菌、グラム陰性菌、酵母に関連しています。石を引き起こす細菌は、抗生物質で治療する必要があります。このタイプの石は、尿中のアンモニアの量を減少させるウレアーゼ阻害剤を使用して防止することもできます。