Dequervainの腱炎の治療

Dequervainの腱炎は、手首と親指の間を走る腱が刺激され炎症を起こす状態です。手根管症候群と同様に、Dequervainの腱炎は、手のこの領域内の反復運動または停滞から発生します。 Dequervainのテノシノ炎を発症した場合、痛みに苦しむ必要はありません。多くの治療法があります。

1. nsaids

   • 医師が最初に言うことの1つは、NSAIDを服用することです。また、非ステロイド性抗炎症薬としても知られています。イブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンを含むこのタイプの薬を使用するために処方箋は必要ありません。これらの各薬は、腱の炎症を減らし、それにより痛みを軽減します。

   氷

   • NSAIDを服用することに加えて、患者の手に氷を塗ると役立ちます。これにより、腫れが最小限に抑えられます。通常、負傷した地域に氷を一度に15〜20分間のみ塗布する必要があります。時間の長さは悪影響を及ぼし、問題を悪化させる可能性があります。

   熱

   • 患部への熱の散布は、慢性または再発するデカルベインの腱炎に使用する必要があります。熱は必ずしも腫れを軽減するわけではありませんが、筋肉を緩めて手をリラックスさせる可能性のある血流を刺激するのに役立ちます。氷の使用と同様に、負傷した手首に一度に15〜20分間のみ熱を塗る必要があります。

   固定化

   • また、親指サポートを追加した手首の装具であるSpicaスプリントに投資する必要があるかもしれません。この治療により、手首と親指の両方が、負傷した腱を休ませるのに十分な長さの固定化を維持します。スプリントを着ている間、腱の炎症を悪化させている動きは止まります。動きがなければ、炎症は沈み、腱はそれ自体を癒す機会があります。

   理学療法

   • 理学療法には、手首と親指をよりよくサポートするために、手と腕を強化するための特定の運動が含まれます。理学療法士は、手首と親指に置いているストレスの量を減らすために手を使う方法を調整できる方法についてもあなたに通知します。

   手術

   • Dequervainの腱炎の治療の最後の手段は手術です。手術が最終的に推奨される治療になった場合、手順は外来患者として行われ、腱内の圧力が放出されます。