Bifida Occulta脊椎の治療方法

最も穏やかでしばしば無害な状態である二分脊椎オカルタを持っているほとんどの人は、椎骨の欠陥を修正するためにあらゆる種類の治療を求める必要はほとんどありません。名前自体は、条件の破壊的な性質の何らかの兆候です。ゆるく翻訳された脊椎bifida occultaは、「隠された裂け目」を意味します。この状態で生まれた人の大半は、一般に、それが存在することを認識していません。

手順

1. • 1

     あなたの医者に相談してください。メイヨークリニックによると、二脊椎オカルタを持つほとんどの人は、この形態の状態の治療を必要としません。しかし、数人の人々が腰痛、腸、膀胱、さらには機動性に問題を抱えているので、治療が必要かどうかを測定するために医師と話す必要があるかもしれません。

   • 2

     背中を守ってください。怪我や緊張には誰も不浸透性ではありませんが、特に持ち上げや曲げを伴う活動で、背中に余分な予防措置を講じるようにする必要があります。 Bifida Spina occultaは通常、脊椎の腰部領域内に欠陥を伴います。これは、体重の大部分を持ち、機械的ストレスの矢面に立つ背中の領域です。あなたはこの地域でもう少し脆弱であるため、予防治療の形態としてできるだけこの領域をサポートするようにする必要があります。

   • 3

     自分に合ってください。 Bifida Occulta脊椎の予防ケアと治療のもう1つの方法には、食事と運動の両方を通じて自分自身を維持することが含まれます。背中の腰部領域は通常、この特定の状態の影響を受けていることをすでに知っているので、体重を低く保ち、領域が背中を柔軟に保ち、不必要な株にさらさないようにするのに役立つという理由があるはずです。

   • 4

     脊椎脊椎オカルタがあなたに大きな痛みを引き起こしている場合は、痛みを治療し、緩和し、防ぐだけでなく、腰の筋肉が強くなり、移動性がいっぱいのままであることを保証するために、つながれたコード放出手術を検討してください。

   • 5

     理学療法士に相談してください。痛みを治療する手術が必要な場合は、処置後に背中を強化するために理学療法士と協力する必要があるでしょう。彼はあなたを回復への道にあなたを設定するために一連のエクササイズを提供することができます。