脱水は体内の液体の異常な減少ですか？

脱水は、実際には体の総水分量の異常な減少であり、細胞内の液体（細胞内液）と細胞外の液体（細胞外液）の両方を含めることができます。体温の調節、栄養素の輸送、廃棄物の除去など、体の正常な機能を維持するためには重要です。特に幼児、幼い子供、高齢者の場合、長期または重度の脱水が健康上の問題につながり、危険になる可能性があります。