脱水とは、体内の液体が異常に減少する状態ですか？

脱水の定義

脱水は、体内の総水分量が異常に減少する状態を指します。細胞内液（intracellular fluid）と細胞外液（extracellular fluid）の両方が減少する可能性があります。

体の機能への影響

水分は体温調節、栄養素の輸送、老廃物の除去など、さまざまな生理機能に不可欠です。脱水が進行すると、これらの機能が妨げられます。

健康リスク

長時間または重度の脱水は、健康に深刻な問題を引き起こす可能性があります。特に乳幼児や高齢者は、脱水の影響を受けやすく、注意が必要です。