眼球上の片頭痛の治療方法
手順
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食事を監視することにより、眼底gigraineの痛みを失います。栄養素とビタミンをバランスに保つことで、体が適切に機能し、片頭痛を悪化させる閉塞を防ぎます。
- 2
症状ジャーナルを保管し、眼板麻痺が発生するたびに追跡します。眼球性片頭痛の前に参加した変更、環境の環境、運動、活動を含めます。このジャーナリングは、眼球性片頭痛の痛みを軽減するために操作する可能性のある要因を判断するのに役立ちます。
- 3
イブプロフェン(モトリンまたはアドビル)やナプロキセン(ナプロシン、アレブ、アナプロックス)などの市販の非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)を服用してください。
- 4
痛みが当たったら、できるだけリラックスしてください。ストレスは痛みを増加させ、リラックスは後退するのに役立ちます。睡眠不足は、長時間の頭痛攻撃に寄与し、睡眠に追いつくことで、一部の患者の痛みを取り除きます。
- 5
眼鏡の片頭痛の治療にかかる薬については、個人の医師に相談してください。痛みを軽減し、片頭痛が悪化するのを防ぐために、医師の指示に従って薬を服用してください。
- 6
痛みが放射される目の近くのマッサージ圧力ポイント。マッサージは血液循環を刺激し、頭痛の緩和を提供します。
- 7
眼鏡片頭痛を経験した後の詳細な目の検査でのフォローアップ。視力検査は、他の眼疾患を除外し、新しい症状を明らかにします。状態が悪化した場合、目の検査は、プライマリケア医が患者の最適な痛みの緩和のためにどのステップをとるかを決定するのに役立ちます。
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