月経片頭痛の治療法
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月経片頭痛の理解
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月経片頭痛は、月経周期に特に関連しているという点で、他の片頭痛とは異なります。月経片頭痛には、純粋な月経片頭痛（PMM）と月経関連片頭痛（MRM）の2種類があります。 PMMの頭痛は、他の種類の片頭痛と症状を共有しますが、それは特にあなたの期間の頃に発生します - 通常は、月経が停止するまであなたの期間が始まる2日以内です。 MRMの頭痛は、医師が月経周期のホルモンの変動に関連していると考える片頭痛ですが、それは月のいつでも発生します。両方の種類の片頭痛は、頭と首の片側の痛み - しばしば激しい痛みを意味し、光と音、疲労、時には吐き気と嘔吐に対する感受性を意味します。片頭痛を経験している女性の約60％には、何らかのMRM頭痛があり、それらの女性の約14％がPMMを経験しています。
医療治療
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市販の鎮痛剤は月経片頭痛に役立ちます。非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、月経片頭痛と月経の両方のけいれんの両方を助けることに有望を示しています。 NSAIDには、イブプロフェンとナプロキセンが含まれます。アセトアミノフェン、アスピリン、カフェインの組み合わせを含む市販の片頭痛錠剤も有望です。期間が定期的である場合、生理と頭痛の数日前に鎮痛剤を服用し始めることができます。通常、頭痛を防ぐようになります。 ImitrexやMaxaltなどのトリプタンを含む処方片頭痛の薬は、月経片頭痛を防ぎ、痛みと吐き気を治療するのに役立ちます。ジヒドロエルゴタミン（DHE）を含む鼻スプレーは、月経が始まる数日前に片頭痛の発症を防ぐのにも役立つ場合があります。
ライフスタイルの変化
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ホルモンの変動に加えて、月経片頭痛の他のトリガーがあるかもしれません。ビール、赤ワイン、硬化肉、明るい光、チョコレート、MSGはすべて犯人ですが、各女性はユニークです。片頭痛を手に入れた後、頭痛が鳴る前に、あなたが食べていて、飲んでいて、パターンがあるかどうかを判断する前にメモしてください。たとえば、片頭痛を手に入れる前に毎晩赤ワインを飲んだ場合、赤ワインがあなたのために引き金が誘われる可能性があり、避けるべきです。
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