月経片頭痛の事実
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重要性
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月経片頭痛は通常、排卵中に発生するホルモン変動により、潜在的な受精のために卵を放出するため、女性の生殖年を通して発生します。女性の性ホルモン、エストロゲン、およびプロゲステロンは、異なる時期に上昇および下降し、ズキズキまたは脈打つ痛を引き起こす重度の長期にわたる片頭痛を引き起こす可能性のある女性のホルモンの不均衡を生み出します。
時間枠
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差し迫った片頭痛の症状は、発症の24時間前に始まり、食べ物の渇望、気分の変動、あくび、頻繁な排尿、視力の変化、オーラ、見当識障害、頭痛を含めることができます。頭痛が激化するにつれて、片頭痛、吐き気、嘔吐、食欲の変化が一致する可能性があります。月経片頭痛は、月経周期の前、最中、または後に発生する可能性があり、次のようなトリガーの配列によって動揺することができます。ストレス、感情、食べ物、貧弱な睡眠習慣。エストロゲンとプロゲステロンのレベルを低下させることにより、女性の期間が数日以内に発生する可能性のある月経前片頭痛は、ホルモンのレベルが最も低い時期であるためです。
タイプ
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小児期に始まる腹部片頭痛は、特に片頭痛の家族歴を持つ女性にとって、生涯にわたる片頭痛につながる可能性があります。女性の性ホルモンが性的成熟と最初の月経周期に向けて思春期の体を発達させ始めると、思春期に基底片頭痛が発生します。若年成人の年を通して基底片頭痛を経験する女性は、成人期に月経片頭痛と妊娠片頭痛を発症する傾向があります。
関数
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避妊薬を服用する女性では、月経片頭痛は、女性が砂糖または鉄の丸薬を服用した月経の週に高レベルのエストロゲンが急落するため、より頻繁になります。エストロゲンレベルの極端な変化のため、片頭痛の既往がない女性でも閉経周囲および閉経片頭痛が発生する可能性があります。さらに、うつ病、不安、ほてり、吐き気を含む変化に関連する症状は、不眠症、不快感、ストレスを引き起こす可能性があり、緊張性頭痛または片頭痛の重症度を引き起こしたり増加させたりする可能性があります。
予防/解決策
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トリガーを理解することは、月経片頭痛の予防に役立ちます。アレルゲン、ストレス、食物、および薬は、片頭痛の影響を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。潜在的な片頭痛の最初の兆候で採取された市販の抗炎症治療は、症状を緩和し、逆転させるのに役立ちます。片頭痛の患者は、人工甘味料、MSG、アルコール、カフェインを含む加工食品や製品を避ける必要があります。ヨガ、鍼治療、およびマッサージによって提供される落ち着き療法は、緊張とストレスを軽減するのに役立つ可能性があります。月を通して発生する慢性および重度の月経片頭痛を経験している女性は、カイロプラクター、神経科医、または医師から専門的な医学的アドバイスを求める必要があります。
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