ハーブ片頭痛

片頭痛は、脳内の血管が過度に拡張または収縮すると発生し、しばしば吐き気や嘔吐が続く重度の頭痛を引き起こします。これは、年間何百万人もの人々に影響を与える条件です。ストレス、低血糖、食事不良、食物アレルギー、ホルモンの変化、睡眠不足、肝臓の誤動作など、多くの要因が片頭痛に寄与する可能性があります。幸いなことに、片頭痛からの自然な救済のために取ることができるステップがあります。

1. 片頭痛の兆候

   • 片頭痛の5つの段階を認識することが不可欠です。多くの人が気分に変化を見たり、片頭痛の前日を思い出して問題を抱えています。手と口に影響を与えるしびれも兆候です。片頭痛が始まると、頭の片側または両側に起こる激しいズキズキする痛みがあります。光、吐き気、めまいに対する感受性が設定される可能性があります。一部の人々は、光の閃光を見ます。嗜眠は通常、片頭痛の終わりを示します。前日に標識を認識し、片頭痛の救済を人々に提供することで実績のあるハーブを必ず持っておいてください。

   ハーブ

   • ストレスは片頭痛のもう1つの貢献要因であるため、ヴァレリアン、カバカバ、ジャマイカのドッグウッド、セントジョンのワートなどのハーブが役立ちます。その他の効果的な片頭痛ハーブには、カイエンペッパー、カモミール、ファミリ、ペパーミント、ローズマリー、ウィローバーク、ワームウッドが含まれます。ジンジャーは、片頭痛の患者にとって非常に有益であることがわかっています。このハーブは、吐き気を和らげるのに役立つお茶または粉末状の形で撮影することができます。 240 mgのイチョウのビロバを1日に服用して、頭痛の頻度や重症度に影響するかどうかを確認してみてください。

   中国のハーブ

   • ヘッドQは、ロンドン片頭痛センターによってテストされた中国のハーブフォーミュラであり、いくつかの片頭痛の症状を緩和するのに効果的であることがわかりました。これらのカプセルには、吐き気や体の痛みや痛みを和らげるのに役立つハーブがあります。ヘッドクリアは、歯痛、干し草、耳の痛みなどの片頭痛の多くの副作用を軽減できる別の式です。同様に、真菌の一種であるCordycepsは、不安を軽減し、睡眠を促進するためによく使用されます。

   警告

   • 処方薬との薬物相互作用の可能性を避けるために、片頭痛のハーブを服用する前に医師に確認してください。高血圧がある場合は、このハーブをまったく服用しないでください。