マッサージセラピストが後頭神経痛にできること

マッサージが後頭神経痛に与える効果

後頭神経痛（オキシピタルニューロパチー）は、後頭部の神経が刺激されることで激しい痛みが生じます。マッサージセラピストは、以下のアプローチで症状緩和をサポートします。

• 筋肉の緊張と痙攣の緩和：後頭部周囲の筋肉をほぐすことで、神経への圧迫や刺激を減少させます。
• 血行促進：マッサージにより血流が改善し、炎症の軽減と組織の回復が期待できます。
• トリガーポイントの解除：痛みの元となる小さな筋肉の結節（トリガーポイント）を解放し、疼痛を軽減します。
• リラクゼーション効果：全身の緊張を和らげ、ストレスを低減することで、症状が悪化しやすい緊張状態を防ぎます。