ビタミンB MS症状

多発性硬化症では、免疫系の細胞が神経を攻撃し、脳と脊髄の神経細胞を取り囲んで隔離するミエリン鞘の分解を引き起こします。 ビタミンBの多くは神経機能と形成に不可欠であり、MS患者は不足を防ぐために毎日最小推奨量を確実に取得する必要があります。

1. ビタミンB12

   • B12は適切な神経機能に不可欠であり、一部の研究では、MS患者のビタミンが不足している可能性が高いことが示されています。 B12欠乏症は、神経細胞のミエリン鞘の破壊につながる可能性があり、B-12欠乏症はMSの症状の一部を模倣して、状態を悪化させる可能性があります。

   葉酸

   • 葉酸とB12は一緒に機能し、いくつかの神経学的症状は実際には葉酸欠乏症である可能性があります。 Journal of Neurologyの1つの小さな研究では、MSで使用されるコルチコステロイド治療によって葉酸レベルが低下できることがわかりました。

   ナイアシン（B3）

   • ボストンの小児病院での2006年の研究では、ビタミンB3とも呼ばれるナイアシンアミドがマウスのミエリン損傷を防ぎ、すでに微小化された神経細胞の機能を改善することがわかりました。

   ピリドキシン（B6）

   • ビタミンB6はミエリン形成に必要であり、ビタミンも神経伝達物質の産生に必要です。 他のビタミンBとともに、B6は炭水化物をエネルギーに変換し、MS症状に関連する疲労と戦うために重要です。

   リボフラビン（B2）

   • リボフラビンは、他のビタミンをナイアシンやB6などの活性型に変換するために働きます。 リボフラビン欠乏症は多発性硬化症に関連しており、神経関連の症状には、手と足のしびれとうずきが含まれます。

   チアミン（B1）

   • チアミンは神経系を助け、脳と脊髄の間にいくつかの神経シグナルの伝達に不可欠です。 重度の欠乏は、脳および中枢神経系の重度の合併症につながり、神経のうずき、burning熱感としびれ、疲労を引き起こす可能性があります。