赤い筋肉の例は何ですか？

赤い筋肉の例には以下が含まれます。

- soleus ：この筋肉はふくらはぎにあり、足底の屈曲（足を指す）の原因です。

- gastrocnemius ：この筋肉もふくらはぎにあり、ソレウスと協力して足を伸ばします。

- 大腿四頭筋 ：4つの筋肉のこのグループは、太ももの前面にあり、膝の伸びを担当しています。

- ハムストリングス ：3つの筋肉のこのグループは、太ももの後ろにあり、膝の屈曲の原因です。

- gluteus maximus ：この筋肉はbut部にあり、股関節の延長を担当しています。