なぜ私のアキレス腱は朝に痛いのですか？

足底筋膜炎 ：足底筋膜の炎症を引き起こす状態、かかとの骨をつま先につなぐ組織の厚い帯。足底筋膜が刺激されたり炎症を起こしたりすると、特にベッドから出た後に最初に足を踏み入れたときに、足のかかとやアーチの痛みを引き起こす可能性があります。

Haglundの変形： アキレス腱が付着するかかとの後ろに形成される骨の拡大。この拡大は、アキレス腱にこすり、痛みや炎症を引き起こす可能性があります。朝初めにベッドから出ると、硬直と痛みがより顕著になるかもしれません。

レトカルナール滑液液 ：かかとの骨とアキレス腱の間にある液体で満たされたSAC（ブルサ）は、炎症を起こしたり刺激されたりする可能性があります。

アキレス腱炎： アキレス腱の過剰使用または損傷は、朝の痛みや剛性を引き起こす可能性があり、それは軽い活動で緩和される可能性があります。

足根トンネル症候群： 足とかかとの痛み、うずき、しびれを引き起こす可能性のある足根トンネルを通過する脛骨神経の圧縮。

アキレス腱が持続的な痛みを経験している場合、適切な診断と治療を受けるために医師または足病医に診てもらうことが重要です。