首用ブレースの正しい使い方

はじめに

首用ブレースは、さらなる怪我を防ぎ、回復を促すために正しく使用することが重要です。ブレースは首に巻き付け、頭部を固定します。外傷や頸部・脊髄の損傷が疑われる場合、または頭痛や首の痛みが続くときに使用します。

必要なもの

• 首用ブレース
• 石鹸
• 清潔な水

装着手順

1. 装着前に首を石鹸と水で洗い、清潔にします。

2. 首用ブレースを首に巻き、下部のクッションが体に当たるようにします。

3. 上部のブレースが顎のすぐ下に来るように調整します。顎がブレースの上にかかる、または内部に入らないようにしてください。

4. 髪の毛やひげはブレースの外側に出すように整えます。長い髪はヘアゴムやバレッタでまとめると便利です。

5. 背面のベルクロでブレースを固定します。締めすぎず、快適に装着できているか確認してください。

注意点

装着中は呼吸や血行に違和感がないか確認し、異常があればすぐに医師に相談してください。