てんかん（発作）によるうつ病の対処法

必要なもの

• 抗うつ薬やその他の薬
• サポートグループ

手順

1. 発作関連うつ病の理解

   発作は脳内の一時的な電気的興奮によって起こります。痙攣や意識喪失など様々な症状が現れ、原因が特定できない場合はてんかんと診断されます。

   てんかん患者の約29％がうつ病を併発しているとエピレプシー財団は報告していますが、そのうちの半数しか治療を受けていません。

2. 苛立ちを避ける

   うつ病の原因は一概に特定できません。感情を司る脳部位が発作の起点になると、直接的にうつが生じることがあります。また、てんかん治療薬がうつを悪化させるケースもあります。

   一方で、うつ病が先にあり、後にてんかんが発症するケースも報告されています。シカゴのラッシュ大学医学センターのアンドレス・カンナー医師は、過去にうつ病を経験した人はてんかんになるリスクが3〜7倍高いと指摘しています。

3. 環境要因を考慮する

   社会経済的な要因も関与します。エピレプシー財団は、発作への適応が難しいこと、ストレスフルな出来事の増加、経済的負担、女性であることなどがうつのリスクを高めるとしています。障害が生活を支配していると感じる人は特に注意が必要です。

4. 治療を受ける

   うつ病の治療は発作の治療と同様に重要です。必要に応じて抗てんかん薬の変更や、うつ病専用の薬を追加することがあります。

   カンナー医師は、てんかん患者は低用量の抗うつ薬でも良好に反応することが多く、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）であるゾロフト、パキシル、プロザックは安全に使用できると述べています。

5. サポートグループに参加する

   同じ疾患を持つ人との交流は孤独感の軽減につながり、うつ症状の改善に役立ちます。

   その他の対処法として、適度な運動、日記を書くこと、症状をコントロールできるよう努力することが挙げられます。必要に応じてカウンセラーやセラピストの支援を受けると、個別の課題に対処しやすくなります。