妊娠誘発性手根管症候群

手根管症候群は、手首の神経中央値の収縮の結果です。この状態は、狭いまたは炎症を起こした手根管トンネルを持つ個人の手、手首、さらには腕に影響を与えます。妊娠中の女性は、妊娠の身体的変化のいくつかのために、この状態の影響を受けやすいです。

1. 症状

   • 神経の中央値は、手のひらを含む手の内側の部分と、小さな指を除くすべての指の内面を制御します。神経中央値が圧縮されると、神経の中央値によって制御されるすべての領域で症状が感じられます。痛み、衰弱、しびれは通常、手と手首で経験されますが、重度の場合は腕を上げることさえできます。

   原因

   • 手根管症候群は、反復ストレス損傷として知られる状態です。これらの怪我は、個人が長期間にわたって同じ動きを何度も繰り返すと引き起こされます。組立ラインまたは肉の詰めプラントでの作業は、手根管症候群を引き起こす可能性のある仕事の一般的な例です。妊娠中の女性は、妊娠が水分保持を引き起こし、腫れを引き起こすという事実のために、特に影響を受けやすいです。手首に腫れ上がると、神経の中央値と手根管症候群の症状が圧迫される可能性があります。

   予防

   • 妊娠中、手根管症候群を予防することが可能かもしれません。繰り返しストレス損傷を引き起こす可能性のある活動を回避することは、手根管症候群の症状を予防するのに役立ちます。さらに、個人は医師と協力して、水をあまり保持していないことを確認する必要があります。最後に、手根管症候群の症状が始まると、夜に手首の装具を着用することで、症状が悪化しないようにすることができます。

   痛みの緩和

   • 手根管症候群は、通常、NSAIDとも呼ばれる非ステロイド性抗炎症薬で治療されます。しかし、妊娠中は、胎児の安全性と健康を確保するために、多くの薬が推奨されません。薬なしで手根管の痛みを軽減するために、個人は手首に冷やしたタオルを塗ったり、冷たい水の流しに手と手首を浸すことができます。リラックスした位置に置いて、冷凍庫に保管されている手首のブレースを着用することも痛みを和らげます。

   考慮事項

   • 妊娠誘発性手根管症候群は、通常、妊娠後に消えます。このため、手術などの長期治療オプションは、通常、妊娠中の個人の手根管症候群の症状の緩和には必要ありません。痛みがひどい場合、妊娠中の女性は医師に相談して、より効果的な短期治療オプションを見つける必要があります。