末梢神経障害と一緒に暮らす方法

末梢神経障害は、末梢神経に悪影響を与える永続的な神経障害であり、しばしば患者の激しい痛みと制限された可動性を引き起こします。当然のことながら、末梢神経障害は糖尿病と密接に関連し、足と下肢に影響を与えます。状態、個人は一般に慢性疼痛患者と見なされます。慢性疼痛は多くの厄介な症状につながるため、末梢神経障害のある人がうつ病の症状、痛みを殺す薬物の依存症、集中不能に対処するのを助けることがこの記事の目的です。

手順

1. • 1

     自分を教育してください。インターネットやインターネットで公開されていない医学雑誌には、末梢神経障害に関する豊富な情報があります。 あなたの医師に質問することを恐れないでください。彼らがあなたの質問に対する答えを知らない場合は、より大きな知識を持っている専門家への紹介を受けてください。

   • 2

     あなたの状態の深刻さと永続性に同意してください。 しびれ、燃える痛み、刺すような電気けいれんは消えません。神経障害の治療法は知られていませんが、痛みを殺す薬物は症状を軽減するのに役立ちます。 処方された一部の薬物は、ニューロンチン、モルヒネ、エラビル、またはオキシコンチンである可能性があります。 個人がこれらの薬に夢中になる可能性があるため、投与方向に注意深く従う必要があります。 あなたの体の臓器が薬用過剰の結果として損なわれる可能性があるため、あなたが処方されている以上のものを取らないでください。

   • 3

     家族や友人を通して、または同様に苦しんでいる人々の組織的なグループを通して、サポートグループを見つけてください。 Neuropathy Associationはフォーラムを提供しています。フォーラムでは、情報の共有が非常に役立つことが証明されています。 鎮痛剤のサービスを探してください。

   • 4

     できる限り運動してみてください。 歩行はほとんど問題外であるため、1つのアイデアは、理学療法士から大きなエクササイズボールを取得し、提供されたレジメンに従うことです。 歩くことなくできる多くのエクササイズがあり、痛みが増します。

   • 5

     あなたが常に追求したいと思っていた趣味を振り返り、開発してください。 おそらく、あなたはモデル列車を建設したり、偉大なアメリカの小説を書きたいと思っています。 ポジティブな何かであなたの時間を占領することが重要です。 忙しいままにしておくと、痛みからある程度離れてください。