肥満は消化器系にどのように影響しますか？
1。胃食道逆流症（GERD） ：肥満は、胃の含有量が食道に戻る状態であるGERDのリスクを高めます。これは、過剰な体重が腹部に圧力をかけ、胃を上に押し出し、食道括約筋が弱くなる可能性があるためです。
2。裂孔ヘルニア ：肥満は、裂孔ヘルニアのリスクの増加にも関連しています。これは、胃の一部が横隔膜の開口部を突き抜ける状態です。これは、胸焼け、酸逆流、およびその他の消化器系の問題につながる可能性があります。
3。便秘 ：肥満の人は便秘を経験する可能性が高く、これは身体活動の低下、ホルモンの不均衡、および肥満によって引き起こされる腸内微生物叢の変化に起因する可能性があります。
4。胆石 ：肥満は、胆石を発症するための主要な危険因子です。過剰な体重は、胆汁でのコレステロールの産生を増加させる可能性があり、胆嚢の石の形成につながる可能性があります。
5。非アルコール性脂肪肝疾患（NAFLD） ：肥満は、肝臓に脂肪が蓄積することを特徴とする状態であるNAFLDに強く関連しています。 NAFLDは、炎症、瘢痕を引き起こし、治療せずに放置すると肝不全につながる可能性があります。
6。結腸直腸癌 ：肥満の人は、米国での癌死亡の2番目の主要な原因である結腸直腸癌を発症するリスクが高くなります。正確なメカニズムは完全には理解されていませんが、慢性炎症、ホルモンの不均衡、および肥満に関連する腸内微生物叢の変化に関連している可能性があります。
7。栄養吸収障害 ：肥満は、脂肪可溶性ビタミン（A、D、E、K）、カルシウム、鉄などの特定の栄養素の吸収に影響を与える可能性があります。これは、過剰な脂肪が小腸のこれらの栄養素の吸収を妨げる可能性があるためです。
8。腸内微生物叢の変化 ：肥満は、腸内微生物叢の組成と多様性、数兆個の細菌、ウイルス、および消化管に存在する他の微生物の変化に関連しています。これらの変化は、吸収不良、炎症、特定の疾患のリスクの増加など、さまざまな消化器系の問題に関連しています。
9。感染のリスクの増加 ：肥満の人は免疫系が妥協している可能性があり、細菌やウイルス性の胃腸炎などの胃腸感染症の影響を受けやすくなります。
10。術後の合併症 ：消化器系の手術を受けている肥満患者は、外科部位感染、創傷治癒の遅延、麻酔の困難など、合併症のリスクが高い場合があります。
肥満の個人にとって、健康的な食事を維持し、定期的な身体活動に従事し、体重を管理して、これらの消化器系の問題を発症するリスクを減らし、全体的な健康を改善することが重要です。