肥満と診断された後の寿命はどのくらいですか？
肥満の人の正確な寿命は、年齢、性別、全体的な健康、肥満の重症度など、多くの要因に依存します。しかし、一般的に、肥満の人は肥満ではない人よりも約10年少ない生活をすることを期待できます。
たとえば、Jama Internal Medicine誌に掲載された研究では、肥満の40歳の白人男性の平均平均寿命は約67歳であることを発見しました。
Journal The Lancetに掲載された別の研究では、肥満の50歳の女性の平均平均寿命は約71歳であることがわかったが、正常体重の50歳の女性の約82歳と比較した。
良いニュースは、体重を減らすことで、これらの慢性疾患を発症するリスクを減らし、平均寿命を改善するのに役立つということです。少量の体重を減らすことでさえ大きな違いを生む可能性があります。たとえば、肥満誌に掲載された研究では、体重のわずか5％を失うことで心臓病を発症するリスクが25％減少する可能性があることがわかりました。
肥満の場合は、体重を減らして健康を改善する方法について医師に相談してください。食事、運動、投薬など、多くの効果的な減量治療が利用できます。