強迫性障害のある人の世話をする方法

強迫性障害（OCD）は、家庭内のすべての人にとって生活を困難にすることができます。患者の日常生活は、強迫観念と強迫的な行動の影響を受けているだけでなく、家族の生活もこれらのことによって混乱する可能性があります。家族は自然に愛する人をできる限り助けたいと思っています。幸いなことに、OCDの人の世話をするためにできるいくつかの有益なことがあります。

手順

1. 強迫性障害のある人の世話

   • 1

     あなたの愛する人とのOCDサポートグループミーティングに参加してください。これはあなたが状態をよりよく理解するのに役立つだけでなく、あなたが彼を気にし、彼が回復するのを助けることに興味があることをあなたの愛する人に示します。

   • 2

     OCDの人々の家族のためのグループ会議をサポートします。地元の心理学者または精神科医は、あなたの地域にこのようなグループがあるかどうかを伝えることができます。家族支援グループの会議に出席することは、あなたの愛する人が経験していることをよりよく理解し、対処方法についてのアイデアを与えるのに役立ちます。

   • 3

     あなたの愛する人の治療に積極的に参加してください。カウンセリングの任命と投薬スケジュールを追跡して、彼女が治療プログラムに従っていることを確認することでこれを行うことができます。また、自宅での行動療法の運動を支援できる方法があるかどうかを心理学者に尋ねることもできます。

   • 4

     あなたの愛する人のセラピストに、新しい症状が現れているか、既存の症状が悪化したかどうかを知らせてください。治療プログラムを変更するか、これらのことが発生した場合に薬を調整する必要がある場合があります。

   • 5

     誰かが自分の衝動を簡単に実行できるようにしないでください。あなたは彼らがそうすることを積極的に妨げたくありませんが（それが彼らの行動療法プログラムの一部でない限り）、あなたはこれらの行動に対応するためにあなたの邪魔にならないようにしたくありません。