どうすれば病気になり、捕まらないのですか？
- 1。適切な症状を選択してください ：咳、喉の痛み、発熱、胃の問題など、一般的に一般的な病気に関連する症状を選択します。
- 2。あなたの制限を知る： あなたの症状でそれをやり過ぎないでください。行動、声、表情の微妙な変化は、誇張された症状よりも説得力があります。
- 3。音声変調 ：声をかわいそうに聞こえるように声を変えますが、あまりにも強制的または偽物に聞こえないようにしてください。
- 4。身体活動を避けてください： ベッドやソファにとどまり、あなたの真の健康状態を明らかにするかもしれない激しい活動を避けてください。
- 5。一貫性を維持 ：1日を通して選択した症状に固執します。矛盾は疑いを引き起こす可能性があります。
- 6。適切に動作する ：あなたの周囲に無気力で無関心で行動します。集中力やエネルギーを必要とする活動に従事しないでください。
- 7。ソーシャルメディアを避けてください： あなたの病気のペルソナと矛盾する可能性のある写真や更新を投稿しないように、ソーシャルメディアアクティビティを制限してください。
- 8。セカンドオピニオンを取得 ：可能であれば、あなたの体温を摂取したり、症状を確認したりすることで、友人や家族に病気を裏付けてください。
- 9。質問に答える準備をしてください ：症状が始まったときや治療のためにしたことなど、症状に関する質問に対するもっともらしい答えを考えてください。
- 10。無理をしないでください ：長い間病気になると、捕まえるリスクが高まる可能性があります。あなたの病気に特定の時間枠を設定し、それに固執します。
覚えておいてください、偽の病気は一般的に推奨されず、あなたの評判を傷つけたり、信頼を侵食したりするなど、否定的な結果をもたらす可能性があります。正直であり、あなたの健康について公然とコミュニケーションをとることが常に最善です。これらのヒントを偽造するために使用することは、不要なソーシャルイベントを避けたり、家にいる許可を得たりするなど、無害な状況でのみ行う必要があります。