非常に腫れた足と足の治療

末梢浮腫として医学的に知られている足と脚の極端な腫れは、妊娠、肥満、または長年の座りの期間によって引き起こされる可能性があります。また、腫れは、血栓、脚感染症、足や足の重傷など、より深刻な問題を示している可能性があります。末梢浮腫の長期にわたる場合、腫れた領域は、その領域が押されたときに「孔食」または長期のくぼみの兆候を示す場合があります。

1. 即時の懸念を解決します

   • 腫れの考えられる原因を逆転させます。足と足の腫れが経験している場合は、腫れを引き起こした可能性のある最近の変化を振り返るために少し時間がかかります。たとえば、新しい薬を服用している患者は、極端な腫れを引き起こすアレルギー反応を経験する可能性があります。その他の潜在的な原因には、下剤または利尿乱用、避妊の使用または脚または足の負傷が含まれます。

   足と足を上げます

   • リクライニングチェアまたはウェッジ枕を使用して、足と足を高所に置いて腫れを治療します。足首の腫れを防ぐために設計された靴や協力的な靴下を履いてみてください。多くの場合、これらの測定は腫れを削減または排除することができます。圧縮靴下は、オンラインおよび医療用品店で低コストで購入できます。矯正靴はより高価ですが、腫れを減らすのに重要かもしれません。靴を購入することを選択した場合は、少なくとも1日の途中まで待ってください。一日の終わりに一般的な腫れは、靴のサイズに大きく影響する可能性があります。

   食事と運動を改善します

   • 足と脚の腫れが続く場合は、運動を増やしてみてください。この動きは、血液が腫れを引き起こす余分な液を排除するのに役立ちます。さらに、低ソジアムダイエットを始めます。ナトリウムは、水分保持の主要な貢献者です。利尿薬は、過剰な液体を排除するのに役立つために短時間使用される場合があります。医師または薬剤師の監督の下でのみ利尿薬を使用します。利尿剤の摂取量が多すぎると腫れが増加する可能性があります。

   治療を求める

   • 腫れが継続的な問題になった場合、特に胸痛、発熱、または腫れた領域が触って熱くなっている場合は、医師に相談してください。多くの場合、足と足の腫れは、治療を受ける必要がある根本的な問題の結果です。注意して、問題を解決するために使用した腫れと方法を最初に観察したときに注意してください。この知識は、医師が推奨する治療法を選択するのに役立ちます。