RLS治療

落ち着きのない脚症候群（RLS）は神経学的状態であり、患者は座ったり横になったりするときに足を動かす必要があると感じています。足はしばしば不快に感じ、動きたいという欲求に満足すると、不快な気持ちがなくなります。落ち着きのない脚症候群は、いつでもあらゆる年齢の人に発生する可能性があります。 RLSは危険ではありませんが、確かに混乱しており、しばしば不眠症につながっています。治療には、もしあれば、根本的な原因と多くのライフスタイルの変化や薬の治療が含まれます。

1. 原因と症状

   • 根本的な状態によって引き起こされない場合、落ち着きのない脚症候群の原因は謎です。 Mayoclinic.comの研究者は、脳のドーパミンの不均衡がメッセンジャーとして機能し、筋肉の動きを制御する信号とメッセージを送信するため、犯人である可能性があることを示唆しています。他の考えられる原因には、遺伝、ストレス、妊娠が含まれます。

     関連する症状として落ち着きのない脚症候群があることが知られている状態には、末梢神経障害（手と足の神経の損傷）、鉄欠乏（貧血の兆候）、腎不全が含まれます。これらまたは他の状態を治療することは、落ち着きのない脚症候群の治療にも役立つはずです。

     落ち着きのない脚症候群の症状には、burning燃焼、痛み、うずきなどを含むがこれらに限定されない脚の異常および刺激的な感覚が含まれます。さらに、足は「不気味なrawり」の感情を伴う不安に感じるかもしれません。症状は通常、夕方には悪化し、時間とともに変動する傾向があります。

   ライフスタイルの変化

   • RLSの緩和は、一見取るに足らないライフスタイルの変更を行うのと同じくらい簡単です。ヨガなどの心をきれいにするために設計された軽い運動とテクニックの組み合わせは、特に役立ちます。ただし、激しい運動を避けるように注意してください。それに関連する疲労は実際に症状を悪化させる可能性があるためです。カフェインやタバコなどの刺激剤を避けながら、アルコール摂取量を減らすことが役立つ場合があります。ただし、何が状態を引き起こしているのかを明確に理解するために、一度に1つずつ排除または離脱します。最後に、就寝前に暖かいお風呂に入って、環境で眠るのは良い睡眠（涼しく、静かで暗い）を助けることを強くお勧めします。

   投薬

   • RLSの症状を緩和するのに役立つ他の状態には、多くの薬が存在します。 PramipexoleやRopinirole（RLSの唯一のFDA承認薬）などのパーキンソン病の特定の薬は、脳内のドーパミンの量を標的とし、したがって脚の動きを減らすことにより働きます。コデインやアセトアミノフェンとオキシコドンの組み合わせなどの麻薬は、軽度から重度の症状の緩和をもたらす可能性がありますが、これらには依存症の追加リスクが含まれます。クロナゼパム、ザレプロン、ゾルピデムなどの鎮静剤は、とりわけ、睡眠を助けるために使用できます。ただし、RLSの症状に影響を与えないため、これは有効性の限界です。ガバペンチンやカルバマゼピンなどの抗けいれん薬は、イブプロフェンなどの重度で市販の鎮痛剤の日中の症状を助けることができます。

     いつものように、投薬連隊を始める前に医師に相談してください。根本的な原因の適切な診断は、もしあれば、処方または推奨される治療の過程に依存しています。