ひび割れの周りに厚い乾燥肌を持つ非常に乾燥したひび割れの足の先端

足の底の乾燥肌は、かかとがひび割れているため、よくある問題です。この状態は通常深刻ではありませんが、特にかかとを露出させる靴を履く女性にとっては、不快で見苦しいものです。乾燥したひび割れの足の原因は、湿疹から背中のない靴の着用に至るまで、救済策は原因に依存します。治療せずに不適切に治療されたままにしておくと、状態は深刻になり、医師の診察が必要になる可能性があります。

1. 原因

   • 乾燥したひび割れのかかとにはいくつかの原因があります。糖尿病、甲状腺の状態、湿疹、乾癬、アスリートの足などの病気や障害はすべてこの状態を引き起こす可能性があります。その他の原因には、ビタミン欠乏症、フィット不適切な靴、非衛生的な状態、年齢が含まれます。年齢を重ねるにつれて、肌は弾力性と湿気を失います。水や湿った状態に継続的に曝露すると、自然な肌の障壁を分解することで水分の足を奪い、乾燥肌につながる可能性があります。肌を乾燥させやすい人もいます。

   自己治療

   • 足の毎日の掃除と保湿は、問題と戦うための最良の方法の1つです。その他の救済策には、お風呂にオイルを加えたり、足に植物の短縮の厚いコートを塗ったり、靴下で覆ったりすることが含まれます。レーヨンとナイロンソックスは問題を悪化させるため、避けてください。就寝前に半分のぬるい水と半分の油またはエプソム塩の混合物に足を浸すことが役立ちます。エプソム塩のコンテナの指示に従ってください。軽石の石を使用して、領域を剥離します。

   予防

   • ひび割れたかかとを防ぐために、足をきれいに保ち、シャワーやお風呂の後に保湿剤を塗り、そのエリアを角質除去し、裸足で行くのを避けます。長期にわたる湿った状態に足を露出させることを避けます。週に一度温水に足を浸すことは、その地域への血流を改善するのに役立ちます。靴が正しくフィットすることを確認してください。サンダルとバックレスシューズは、かかとパッドに過度の摩擦と圧力を引き起こすため、かかとの乾燥したひび割れのリスクを高めます。

   予防策

   • かみそりの刃やその他の切断器具で厚い乾燥肌を切り離さないでください。皮膚を切ると、痛みや刺激が感染します。亀裂が深くなって出血した場合は、かかりつけの医師または皮膚科医に相談してください。かかとが深いひび割れになりやすくなると、家庭の治療は安心する可能性が低くなります。深くひび割れたり出血したりするかかとにローションを適用しないでください。これは状態を悪化させる可能性があります。