私はにきびを持っていたので、私はそれをひっかきました、そして、今日はかさぶたのココ球体をオフに剥がしましたが、今ではそれが良くありません私の額を持っているのは、どのようにして赤みを減らすのですか？
1。保湿： 患者の癒しを助け、赤みに貢献する可能性のある皮膚の治癒と乾燥を減らすのを助けるために、罹患した領域を守ってください。穏やかで無香料の保湿剤または石油ゼリーを1日に数回エリアに塗ります。皮膚をさらに刺激する可能性のある過酷または研磨製品の使用は避けてください。
2。 Sunsceenを避けてください： 日光にさらされると、発赤が悪化し、治癒が遅れます。 30以上のSPFを持つ日焼け止めを患部およびその他の露出した皮膚に塗布することにより、必ず太陽から肌を保護してください。
3。アイスパック： 布に包まれたコールドコンプレスまたは氷を患部に短期間塗布すると、腫れや赤みを軽減するのに役立ちます。皮膚に直接氷を塗らないでください。これにより、さらなる刺激が発生する可能性があります。
4。アロエベラ： アロエベラジェルには、自然ななだめるような抗炎症特性があります。アロエベラジェルを患部に適用すると、赤みを軽減し、癒しを促進することができます。
5。ティーツリーオイル： ティーツリーオイルには、抗菌および抗炎症特性があります。ホホバオイルやココナッツオイルなどのキャリアオイルでティーツリーオイルを希釈し、患部に塗布します。希釈していないティーツリーオイルを肌に塗らないでください。
6。ヒドロコルチゾンクリーム： 市販のヒドロコルチゾンクリームは、炎症や発赤を減らすのに役立ちます。 0.5％などの低濃度のヒドロコルチゾンクリームを選択し、ラベルの指示に従います。
7。魔女ヘーゼル： 魔女ヘーゼルには、収string菌および抗炎症特性があります。魔女ヘーゼルを患部に適用すると、発赤と腫れを減らすことができます。
8。触れたり、ピッキングを避けないでください： 患部で触れたり選んだりする衝動に抵抗します。これは、発赤を悪化させ、治癒を遅らせる可能性があるためです。手をきれいにして、不必要に顔に触れないようにしてください。
9。皮膚科医に相談してください： 赤みが深刻な場合、または数日以内に改善しない場合は、皮膚科医に相談して、さらなる評価と治療を行います。
10。忍耐強い： かさぶたを取り除いた後、皮膚が治癒するのに時間がかかります。癒しを促進し、赤みを軽減するために、スキンケアルーチンと忍耐強く一致してください。