副腎を制御する方法

今日、人々の副腎は制御不能です。 私たちがストレスを経験するにつれて、私たちの副腎はそのストレスに対処するためにコルチゾールを放出します。 問題は、今日、私たちが非常にストレスを感じているため、副腎にあまりにも多くの負担をかけることになり、疲れ果て、コルチゾールを生成できなくなることです。 その後、ストレスと戦う能力を失い、これが十分に長く続くと、潜在的に致命的になる可能性があります。 ただし、ストレスを軽減し、副腎を制御し、体のバランスを取り戻すことができます。

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必要なもの

• 有機食品
• 全身の浄化
• 甘草ルート
• l-チロシン
• gabaまたは5-htp
• dr。 ColdwellのストレスCDを減らす

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手順

1. • 1

     もっと栄養価の高い食べ物を食べる。 これは、有機およびタンパク質の豊富な食事を意味します。 甘い食べ物やパッケージに入っているものは避けてください。 最小の加工食品を手に入れてみてください。 また、栄養不足を避け、体からストレスを除去するために、食事、できれば食物ベースのマルチビタミンにマルチビタミンを追加します。

   • 2

     全身クレンジングを実行します。 結腸、肝臓、腎臓で一度に機能する浄化は、体から大量の毒素を除去し、体からストレスを緩和するのに役立ちます。

   • 3

     サプリメントを取ります。 非常に有益なサプリメントがいくつかあります。 甘草の根は、毎日2回、朝と午後に、体が生成する必要があるコルチゾールの量を減らし、副腎に少し休息します。

     GABA、または5-HTPは、体がリラックスして休むのを助けるために働くアミノ酸です。 就寝時間の約30分前に撮影された（通常はカプセル形式）のいずれか（通常はカプセルの形）の1つは、あなたの体がリラックスして眠るのに役立ちます。 両方を試してはいけません。ただする必要があります。

     L-チロシンは、多くのことの中でも、副腎ホルモンの前駆体です。 補足は、ストレスに適切に対処するために必要な原材料を供給します。

   • 4

     レナード・コールドウェル博士のストレスを減らすCDシリーズを聞いてください。 この特定のCDシリーズは、ストレスを軽減し、副腎を含む体が治癒できるようにするのに非常に効果的です。 必要なのは1日20分です。