子宮筋腫を癒す方法
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必要なもの
- ゴナドトロピン放出ホルモン(ルプロン)合成アンドロゲン(ダナゾール)ジムメンバーシップイントラウテリンデバイス超音波/mritripterygiumグリコシドタブレット(10 mg)骨髄摘出術術
手順
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プロセス
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婦人科医との予約をスケジュールして、実際にあなたが扱っている子宮筋腫であることを確認してください。他の状態には、浸潤性治療や処方された薬が必要な場合がある同様の症状があり、状態を改善することができます。 子宮頸がんを除外するためにパップ塗抹標本を取得し、医師の推奨に従ってください。
- 2
指示どおりに薬を服用してください。 Lupronまたは別のゴナドトロピン放出ホルモンを処方されている場合は、処方されているように治療の全コースを使用してください。この薬の使用に関連する副作用を管理する方法を医師に尋ねてください。副作用は、閉経に関連する症状を模倣することができ、かなりの骨量減少だけでなく、ほてりも含めることができます。
- 3
あなたの医師によって処方されている場合、ダナゾールのような合成アンドロゲンを使用してください。アンドロゲンは、子宮筋腫の成長を止め、過度の場合に月経の流れを止め、低鉄の問題や貧血の発症を避けることができます。 潜在的な副作用と医師との管理方法について話し合います。
- 4
地元のジムに向かい、定期的にワークアウトを開始します。 心血管トレーニングを受けたり、週に3回自由な重量でワークアウトして、余分な体重を減らすことで子宮筋腫の合併症を減らすことができるようにしてください。
- 5
子宮内の出血を遅らせ、子宮筋腫の成長を縮小するために、医師によって子宮内に子宮内に配置されています。
- 6
このプロセスが医師によって推奨される場合、子宮筋腫をMRI経由で配置し、超音波エネルギーを介して破壊できるように、高強度超音波のセッションをセットアップします。
- 7
トリップトリトリジウムグリスコシド錠剤を注文し、子宮筋腫の治癒の代替療法として子宮筋腫の成長を減らすのに役立つように指示された製品を採取します。ハーブには、免疫系を抑制し、腫れや炎症を自然に減少させるために機能するトリプディオリンとトリプトリド成分が含まれています。
- 8
赤身の肉の摂取量と牛乳の摂取量を減らして、消費するゼノエストロゲンの量を減らします。後者の農薬は、子宮筋腫の成長と永続に関連しています。 また、太りすぎの女性は、体脂肪で維持および保存されているエストロゲンレベルの増加により子宮筋腫の問題を発症する可能性が高いため、太りすぎの場合は体重を減らすために食事を変更します。
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炭水化物の摂取量を減らします。炭水化物の大量摂取量は、子宮筋腫の状態を悪化させる可能性があります。 炭水化物の摂取量を15グラム以下に最小限に抑えます。
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豆乳などの大豆製品を食事中に消費して、システムのエストロゲンの量を減らし、子宮筋腫の成長を縮小します。 毎日少なくとも80ミリグラムのイソフラボンを入手してください。
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リラックスして、人生を楽しんで時間を過ごします。趣味に従事し、ストレスレベルを最小限に抑えます。 人生を楽しむことは、ホルモンの産生を最適なレベルに自然に回復するのに役立ちます。
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